都说“百病生于气
生了一肚子气,肝气郁
结、头痛、胸闷、暴躁,各
种不舒服,怎么办?中医
说,你身上就有很多“消
气穴”,按按就会好很多
行间穴和太冲穴
很多女性月经来前
心情会特别烦闷,有的还
很暴躁,容易跟人吵架,
闹脾气,这是经前综合征
的典型症状。
原因无非是肝气郁
结导致气滞血瘀。这个
气”是什么?很多时候就
是女人窝在心里的网火
各种羡慕嫉妒恨,各种
囊气,情绪紧张、恐
吓等。
有什么办法可以
除这种烦呢?我建
家不妨在心情
拨行间穴和太冲穴
行间穴位于双脚足
开气郁大趾与二趾之间,靠近足位朋友,他说最近
躁,各背的红白肉相交处,能帮痛。我就问他怎么
、?中医助打通肝经,有助于解除他说:“我的儿子
多“消肝气郁滞。操作方法很简了,还没找到媳妇
很多!单,找到行间穴,按压到不打算结婚,托人
有酸胀感后,休息5秒钟绍了几个,他都说
经来前再按,一共20次。
刚开始我很生气
有的还
太冲穴位于足背侧,一见着他,心里
吵架, 、二跖骨结合部之前服,接着就开始
综合征凹陷处。离行间穴约两指
近,我头痛
的距离,按下去能感觉到害
也
肝气郁脉动就是了按摩方法利了做事经常丢
这个按行间穴一样。 在每的
我给他测
时候就晚看电视时,坐着没事
的闷火,干,就揉揉,可让坏脾气血压发现很正
问他胸口闷不
各种窝改善不少。
恐惧、惊
由肝气郁滞引起的太明显号脉时
心情烦网抑郁、月经不他的心细沉
可以解调、痛经等,都可以刺激力。于是我告
我建议大行间穴和太冲穴,长期坚这是生气造
然后我给
内关穴和神门穴
内关和神两
闷时按持,会有不错的效果。前不久,我碰到了一
位朋友,他说最近总是头
痛。我就问他怎么回事,
他说:“我的儿子都30岁m
了,还没找到媳妇。他也
不打算结婚,托人给他介
绍了几个,他都说不好。
刚开始我很生气,现在我
一见着他,心里就不舒

服,接着就开始头痛。而
最近,我头痛得越来越
房害了,记性也比以前差
了\做事经常丢三落四
的
我给他测量了一下
血压发现很正常。我又
问他胸口闷不闷,他说不
太明显。号脉时,我发现
他的心脉细沉、鼓动无
力。于是,我告诉他:“您
这是生闷气造成的。”
然后我给他揉了揉
内关和神门两处穴位。过五六分钟,他就感觉心
情舒畅了很多。
手心向上,用力握
拳,就能看到手腕上出现
的两根筋,在这两根筋的
正中间,距离我们腕横纹
的两寸(大概是两个拇指
的宽度)处,就是内关穴
了。神门穴位于腕部,腕
掌侧横纹尺侧端,尺侧腕
屈肌腱的桡侧凹陷处。

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